みすとのごはん日記

昼、４ヶ月ぶりの歯医者さんへ行きました。
クリーニングして、知覚過敏の薬を塗ってもらってオシマイ。
毎日間食しているのに、よく虫歯にならないもんだ。
帰りがけ、ドラッグストアと、Iスーパーに併設のATMにも寄りました。

夕方はクリニックへ、健康診断用の問診票を取りに行きました。
ついでに向かいのBスーパーにも寄りました。

昼は上尾市、夕はさいたま市。
車だったから、あちこち寄り道も買い物も出来たけど、これがチャリだったらとんでもない。坂道も陸橋もあって、行って帰ってくるだけでヘトヘトになっちゃう。

日々、運動不足とは思いつつも、余計な苦労はしたくないのがヒトの性ってものよねぇ。

昨日、夕飯に幕の内弁当と大きめ餃子を７～８個も食べたものだから、消化不良になったうえ、体重も５００ｇ増！
今週末に健康診断で体重測定をするっていうのに、体重どMAXじゃないのよぉ～

仕方なく、郵便物をポストに入れるのに、近所のコンビニはスルーして、500ｍくらい離れたポストまで自転車で行きました。

いやゼロよりはマシだと思うけど…

同時刻にテレビでラグビーW杯とフィギュアスケートをやっていた。

うう～んどっちを観るか。

どっちも見たい場合、片方がウラ番組ってことはなくて、両方オモテ番組なのだ。

結局チャカチャカチャンネルを変えてあっちを見たりこっちを見たりしたらどっちも中途半端になっちゃって、スケートは一人の滑りを丸々観ることも出来ず、ラグビーは見逃したトライもあって、いつの間にこんな点差に！？みたいな。

片方に集中したほうが良かったなぁ。

牛丼チェーンで決済。
私のスマホに入れてるR天Payは使えなかった。
それじゃとSイカで決済しようとしたら、残高不足でした。
あ～またこのパターン！
格好悪いし時間もかかる。
不足分は、現金で払いました。

でも商品は１０％引きだし、Tポイントもつくので、そのくらいは我慢。

昨日シャトルに乗ったから結構チャージしたつもりだけど、やはり１回3000円のチャージでは、コンビニ以外で買い物をするとすぐになくなってしまうね。
だから、チャージ方式のXXペイは、どこでも使えて便利そうだけど、導入を見送りました。
後払い方式のほうが、残高を気にせず使えるもんね。

ただ、どのお店でも使えるわけではない。ソコがねぇ…。

まだまだ、現金に勝るものはないなぁ。

先月ここで宣言した通り、９月３０日に美容院、健康診断、歯科検診の予約の電話をしまくり、ようやく今日、その第一弾の美容院へ行ったのです。

いつもは車で行きますが、今日は駅前に用事があったので、電車（シャトル）に乗って行きました。
車でない時は駅からはたいがいバスに乗りますが、運動不足解消のために徒歩で向かいました。

引っ越す前に住んでいた桜木町～上小町の駅前通りを歩くのは１年以上ぶり。
お店が変わり、前に何が建っていたか思い出せないところに一軒家が建ち並んでいました。

片道１０～１５分で着くかと思いきや、たっぷり２０分。往復４０分。
アタマがさっぱりした上に、いいウォーキングが出来ました。

でもちょっと、股関節が痛くなっちゃった。

昨晩、疲れていたので早くに横になった。
といっても１０時半くらい。

そうしたら、１２時過ぎに目が覚めた。
何か、体がつらい。寝苦しい。
少しの吐き気を伴い、体が熱いような、お腹が張るような…
風邪かな？暑く感じたのでエアコンをつけた。室温は２７度ちょっとだ。
タオルケットを、かけたりはいだり。何をしても気持ちよくならない。
昼に付添いで病院へ行ったので、インフル菌を貰ってしまったのかしら！？
明日は会社だっていうのに、休まなきゃいけないのかなぁ。

たぶん１時間以上、ジタバタした。
けど、いつの間にか、また寝てしまった。

今朝、起きて朝ごはんを食べたら、立派なお通じ。
あれ…そっちの苦しさだったのかしら？

今日から消費税１０％の日本！
子供の頃からは想像もつかない国になってるね。

それに伴い()ごはん絵日記もプチリニューアル。
朝ごはんは毎日同じなのではしょる事にしました。
というか、最近、ちゃんと描こうとするあまり睡眠時間を圧迫するようになったので、ちょっと手抜きにしました。
まぁ気が向いたらもとに戻すかもしれまへん。

さぁ１０％取るだの５％戻すだのいってる世の中へ出てみました。

あれ？どこのお店でも５％還元ていうのをやっていません。

そりゃ～そうだ、面倒だそうだし、無理してやらなくても半年で終わるし、やらなくても罰則がないならスルーしちゃうよね。国も、やられると税収を損するわけだから、義務付けはしないわけで。都会の、競争の厳しい店舗しかやらないのかも？

昼に行ったカレー屋さん、レジ前には＜値上げしてすみません＞てな張り紙があったけど、もう何年も行っていなかったので、いくらがいくらになったのか、わかりません。メニューも内税表示だったので、重税感もありませんでした。
パン屋さんはやはり内税表示だし、そもそも８％のままだし＿
ドラッグストアでは、１０円くらい多めに納税しました。けど、Tポイントカードを切り替えたので、前のカードの残額を全部使っちゃったら、支払額は８４円。

何か、高額のものを買ったら、ううって思うのかもね。

とりあえず、計算は簡単になった。