みすとのごはん日記

確かに、酸ヶ湯温泉とか、北海道とかでは大雪や大寒波が訪れたりしているけど、埼玉は、最高気温がひとケタの日なんて数えるほどしかない。
あと半月で2月が終わってしまう。
花粉が来る。
春が来る。

早過ぎない？

街までランチに出かけました。

なにか、気の利いたものを買うとか、銀行で用事を足すとかいう時には、別方向にあるＪＲの３駅のいずれかへ、どこも３ｋｍ越えで行かねばならない。
微妙に遠い。
でも、ペダルをこいでいればいずれ着く。と思って向かう。しゃーなし。

駅周辺って、人が多いな。
ウチの近所って、すごい人口密度が低いんだってしみじみ思った。

昨晩、寝際に、宝くじに当たったら、何買おう、って考えた。

あ、いやいや、アレ欲しいな〜、宝くじが当たらないかなぁ〜ってところから始まったんだ。
100万当たれば買えるなって。

じゃ、1000万当たったら、残りはどうしようって。

で、今日、お風呂に入っている時に、あの人に何千万、この人に何千万て、6億当たる設定に変わっていた。
譲渡税がかからない渡し方ってあるかしらって…

宝くじを買う人ってみんなそんなこと考えてるんだよね？

いや私は、買ってもいないんだけど(￣▽￣)

昨日、未完成のままアップしたホームページを削除しました。

ところが、自分のHPなのにアドレスがわからなくなってしまっていて。
仕方がないのでGoogle検索のお世話になりました。
（それでもなかなか出てこなかったけど(´・｀；) ）

そうしたら、タイトルと共に、ブログの一部が読める。
なにコレ、こんなくだらないことを書いたかしら、私…。
久しぶりに読むと、他人目線で自分の文章が読めるのね。
ちょっと自己嫌悪になりました。

ネットに書いたことは、取り消せない。
消してもどこかに残っている。
しかも世界に発信している。

ここのところを心して、くだらないにもほどがあることを書かねば。( ´ ▽ ` )

予報では大雪と言っていた。
朝、出がけにもう車の上が白くなるほど積もり始めていて、超厚手のコートに長靴の重装備で、自転車はやめて徒歩で会社へ行った。
いつもは自家用車通勤の人も、今日は長い時間をかけ電車で通勤した人が結構いたみたい。

けど、その後は概ね曇りベース。
地面は帰りには乾いているくらいになっていた。

ちょっと肩透かし感はあったけど、いい方に転んだと思わないと。

でも外は冷蔵庫のように冷えていて、寒かったな〜。

PCのメールに、さんざん不正アクセスされていたので、長〜いパスワードに変えたのだけど、まだやまなかった。
お金を取られたり、私の名を語って悪いことをされたりなど、実害はまだないのだけど、危なっかしい。
仕方がないので、長年使ったメアドを変えることしにした。

そのメアドでいっぱい会員登録やメルマガ受信をしていたので、退会したり受信拒否の手続きをしたりするのに半日かかった。
パスワードがわからなくてログインできなかったサイトは、もう諦めた。

読みもしないメルマガ受信が減って、受信箱がスッキリする。
これはいいことだ。

けど名前や信用情報を残したままアクセス出来なくなってしまったサイトは、どうにか出来ないのかな(´・｀；) 古いのは住所も電話番号もカード番号も変わっているから、大丈夫とは思うけど、ど〜も気分はスッキリしないわ。

最近、ちょくちょく、「食後高血糖」という言葉をテレビで見る。
昼食の後に血糖値が急激に上がる人は、糖尿病や認知症になりやすいという。

恐ろしい。

自覚はないけど、自分もそのケがあるかもしれない。

それを防ぐには、食事の最初に野菜などの食物繊維の豊富なものやたんぱく質を摂るとよいという。一番はゆで大豆。他に、豆腐。きなこ。
冬はサラダは寒くて食べにくいので、大豆で良いと。

いや〜しかし、ゆで大豆を食べる習慣がないわ、まず食べたいものから食べちゃうクセがついてるわ、これはできそうにない。そもそもサラダや野菜類をごはんのオカズでなく先に食べるというコース料理のような食習慣がムリ。

だったら、完全に食事とは別に、食前に大豆をいやいやつまむか。
だって調理していない水煮大豆って、おいしくない。薬だと思って食べるしかないよ。