みすとのごはん日記

アメを舐めようとすると、歯科で言われた「間食をするたびに口の中が酸性になる」という言葉が脳裏をよぎる。
歯と歯茎のためにも常に清潔にしていたい気持ちと、甘いものの誘惑との戦いだ。

結局ナメちゃうんだけど…

そのあと、お茶を飲めば、なかったことになるかな。
ならないかな。

同じ時間に、見たい番組が違うチャンネルでやっている。
かたやスポーツ。
やはりナマで見たい。
かたや映画。
なかなか、２時間集中して見られるチャンスはない。

結局ね…フィギュアスケートは諦めて、昨年アカデミー賞を獲った映画を見たよ。
面白くて、やっぱり見てよかった。

でも、紀平梨花ちゃんのフリー演技も見たかったなぁ…。
結果だけチェックしよ。もちろん１位だと思うけど。

今朝はかなり寒いっていう予報で、いつものお布団の上にひざ掛けもかけて寝たんだけど、2時間おきに目が覚めた…のは、やっぱり寒さでかな？

朝方、寝室の温度を見たら１０℃ちょいで、今シーズン最低温度でした。
１０℃っていったらさ、冬の昼間くらいだよ？
冬の昼間、日陰で布団を敷いて寝てご覧なさい、どんなに寒いか。

実際今朝のお外はー４℃だったらしいです。なんと。

でもでも、真夏の寝苦しさに比べたら、１００倍マシ。

朝、起きたら、小指の爪が割れていてびっくりした。
寝ているだけでこんなことに！？

と思ったけど、昨晩寝る前に、服を衣装ケースに詰め込んでいる最中にきっとやっちまっていたのだわ。
爪が薄いので、ちょっとぶつけただけですぐ折れてしまう。
少し伸びて来たと思ったら、もう深爪に戻ってしまった

母親はカチカチの爪だった。
あれは、受け継ぎたかったな。

歯医者さんに行った時に、寝る前のチョコレートはイカンって言われたんです。

この奥歯を保ちたかったら。
甘いものの間食は、口内が酸性になって、大変良くないと。
特に夜は。

しかし、寝る前に限って、お酒の風味のチョコレートが食べたくてたまらなくなったりするのです。
安らかな眠りのために、そのストレスは取り除かなければなりません。

歯が減るのも嫌だけど…

人間、怠け始めるととめどないね。

掃除は昨日やったからいいや。
銀行に用事…今日じゃなくてもいっか。
ベースの練習…やらなきゃなぁ。せめて曲の構成を覚えねば。聴かねば。
…でも今日は休みたいなぁ。
な～んにもやる気が起きない。

そして夕方、夕寝してしまう。
ご飯日記もさぼった。

どこまでも怠惰な1日でした。

サーバーの障害が、今日から直ったみたいです。復旧に１０日間くらいかかったね。

今日、ドラッグストアへ行ったら、マスクが（ないだろうな～と思いつつちらっと売り場へ行ったら）、見事に空っぽでした。
みんな、なくなっちゃったら大変！と、品物を見たらとりあえず買っとけ！って感じなんだろうな。
３日前くらいは、５枚で４００円くらいのはまだ売っていたけど、今日行ったドラッグストアは、見事にすっからかんでした。

今日、目が少しかゆく、結構くしゃみが出たので、ああ、花粉が飛んでいるんだ、今年も花粉症なんだ（病院へ行っていないからあくまで自己診断）と実感し始めたっていうのに、家のマスクの残りは４０枚。
コロナウイルスが収まらないと、使い捨てマスクは手に入らないだろうなぁ。