みすとのごはん日記

また、JRの駅前にある病院へ、チャリンコをこいで行きました。
スクーターで行く野望を描いていましたが、近くに原付きでないスクーターを一時駐輪貸ししてくれる駐輪場がいくら調べてもなく、諦めました。

前回、２０分強自転車を漕いで行ったので、いい運動になっているらしく、血圧がいつもより＋２０も高くなっていました。
診察後にもう一度血圧を測るよう言われ、その時は平常値に戻っていました。

今日も着くとすぐに呼ばれ、「少し落ち着いたら血圧を測って下さい」と言われました。
けど、「少し落ち着いたら」って言われても、いつ診察に呼ばれるかわからないし、何分落ち着かせれば平常時に戻るのか分かりません。
結局今回も、すぐに測ってしまい、いつもより＋３０も高くなっていました。
こりゃ、数値的には確実に高血圧だ。

次回は対策を練らなければいかんなぁ。
必要のない薬を処方されかねん。