みすとのごはん日記

元・マンガ家、現・イラストレーター＆パートタイマーのみすとかすみが送る、日々の自堕落なお食事日記。および家の半径1km内で起こるよしなし事を綴っています。

久しぶりにマイペ～ス

ゴハン画像の背景色って、毎日適当に変えているつもりだけど、前日と同じになることがよくある。
なぜだい？？

今日はぼや～っと録画したドラマを見た。２本。
洗濯を４回もしたので、こりゃ片付けが面倒だぞぉと思ったら、他の用事などする気が起きず。

少し痩せました。
そのぶん、体脂肪率が上がりました。
痩せるときは決まって、脂肪ではなく筋肉が落ちちゃうらしい。
そこでタンパク質を摂っているわけですが、相変わらず運動はせず。
どうなんでしょう。